Ich war nicht wirklich zufrieden mit meiner neuen Ultraschall Zahnbürste. Auch meine Zähne meldeten sich regelmässig mit Zahnfleischbluten während der Zahnzwischenraumpflege. (Die meines Sohnes auch, er ist erst 10 Jahre alt.) Ich habe nun dank Nadine Meyer (sammelkorb.ch) eine neue Form von Zahnreinigung kennengelernt. In Zürich, hat der Zahnarzt Thilo Grauheding (zahn-bewusstsein.ch) eine uralte Methode, mit einer zeitgemässen Methode kombiniert. Er fertigte aus dem Holz des Zahnputzbaumes eine Art Borste an. Nun kann mit einer Calziumpaste jeder Zahn einzeln umkreist und gereinigt werden. Diese Methode ist so sanft und schonend, dass es einem auch während des Zähneputzens im Hier und Jetzt behält. So wird das Zähnepusten zum Achtsamkeitstraning. Es hat mich mehr mit meinen Zähnen verbunden und mein Zahnbewusstsein hat sich effektiv erhöht. (Für die Zwischenräume habe ich Interdentalborsten.) Nun ist das Zähneputzen auch für meine Kinder viel angenehmer, weil es eben ruhig und achtsam gemacht wird. Mittlerweise wechsel ich ab, wenn ich mir die Zeit nehme oder wenn es mir wichtig ist, meine Zähne wider einmal gründlich zu reinigen, greife ich zur SWAK, soll es schnell gehen und einigermassen sauber sein, so nehme ich die gewöhnliche Zahnbürste.